TRÉNINK ZDARMA: Jak z nuly na milion Kč za 3 měsíce díky sociálním sítím? Přejít na vysílání

Jak vyždímat maximum z Vašeho mozku?

Dnes jsme si pro Vás připravili trochu jiný článek než jste zvyklí. Nebudeme se totiž bavit o marketingu, ale o tom, jak získat  maximum z Vašeho mozku.

Webinář zdarma: Jak na sociální sítě, aby to mělo skutečně návratnost?

Právě za chvíli začíná náš webinář zdarma, ve kterém vám ukážu, proč 97 % podnikatelů dělá na Facebooku chyby, kvůli kterým prodělávají peníze a jak se těmto chybám vy vyhnete. Tak honem, ať vám to dnes neuteče!

Tip č. 1: Zaměřte se na kvalitu Vašeho spánku. Spánek má totiž velký vliv nejen na náš mozek, ale na celé tělo. Ideální doba spánku je 7-8 hodin denně.

Tip č. 2: Hlídejte si co jíte. Smažené a nezdravé jídlo obsahuje velké množství glukózy, která způsobuje záněty v těle a ovlivňuje naše myšlení.

Tip č. 3: Vyhýbejte se cukrům. Této speciální formě stravování se říká „Ketodieta“. Tělo při ní začne produkovat tzv. Ketózu a zásobovat mozek energií.

Tip č. 4: Snižte příjem alkoholu. Alkohol je toxická látka a způsobuje záněty v tělě. Zároveň Vám sebere zásoby serotoninu na druhý den a vy se nedokážete plně soustředit.

Chcete pomoci s úspěšnými kampaněmi?

Čerstvé články do vaší schránky

Našich čtenářů si vážíme, proto s Vámi rádi sdílíme novinky v online marketingu.

Pokud je chcete dostávat na e-mail, přihlaste se k odběru:

Vaši adresu použijeme pouze za účelem posílání novinek z blogu.